进入立冬节气，冷空气“适时”来打卡，刚刚过去的双休日，大风、降水、降温统统来“报道”，好在冷空气吹散雾霾，空气比前几天明显通透了许多，湛蓝的天空、晴好的天气回归。

新的一周即将开启，冷空气要给“双11”降温，一股较强冷空气“蓄势待发”，将给我们带来“一日换季”的感觉。

记者从市气象台获悉，预计12日夜里受低槽影有小雨，其它时间以晴或多云天气为主。“双11”后受冷空气影响，12日夜里到13日我市风力较大，13至14日温度明显下降。预计下周降水量2～4mm，较历史同期偏少；周平均气温10～11℃，周极端最低气温3℃。

进入“立冬”节气后，冷空气活动频繁，气温下降日趋明显。“寒为阴邪，常伤阳气”，也就是说冬季气候寒冷、草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节。此季节也正是人体“养藏”的最好时刻，在日常生活中应注意保护阳气、养精蓄锐，适当做到早睡晚起，以待日光，而老年人室外运动更应注意保暖。

11月11日：晴天到多云，偏东风2～3级，7～21℃

11月12日：多云到阴天，偏西风2～3级，9～21℃

11月12日夜里到13日：小雨转晴天，西北风5级，阵风6～7级，5～15℃

11月14日：晴天间多云，偏西风2～3级，3～17℃

11月15日：晴天间多云，偏东风2～3级，6～18℃

11月16日：晴天到多云，偏东风2～3级，9～18℃

11月17日：多云，偏东风2～3级，7～16℃

焦作日报全媒体记者 杨景鹏 报道